임신·출산

임신 중 영양제, 종류도 많고 시기도 헷갈리죠. 엽산·철분·비타민D·오메가3를 임신 시기별로 언제부터 챙기면 좋은지 정리했습니다.

출산가방 싸기, 막막하셨죠? 산모용·아기용·서류까지 실제로 병원에서 꼭 쓴 물건만 정리한 체크리스트입니다.

태교, 거창하게 생각하면 부담스럽지만 사실 아주 소소한 것부터 시작할 수 있어요. 운해를 품고 있을 때 제가 했던 태교들을 솔직하게 정리해봤어요.

“임신했으니까 많이 먹어야지” 하는 말, 정말 많이 들었어요. 그런데 막상 산부인과에 가면 체중 관리 얘기를 꼭 하시더라고요. 너무 적게도, 너무

중기가 끝나갈 무렵엔 “이제 좀 적응했다” 싶었는데, 임신 후기에 들어서니 또 완전히 새로운 몸이 되더라고요. 28주부터 출산 직전까지, 제가 겪은

아기가 태어나고 나서 이유식 준비를 하려면 너무 바빠요. 신생아 케어만으로도 정신이 없는데 이유식 도구 찾고, 정보 찾고… 그래서 임신 중에

임신 24~28주에 하는 GCT 검사. 달달한 포도당 음료 마시는 게 가장 걱정이었는데, 실제로 해보니 어땠는지 솔직하게 후기 남겨요.

28주에 처음 찍은 입체 초음파. 생각보다 훨씬 선명했고, 처음 보는 아기 얼굴에 눈물이 났어요.

출산 준비물 목록이 너무 많아서 막막하죠? 운해 출산 때 실제로 챙겼던 것들, 결국 안 쓴 것들 솔직하게 정리했어요.

입덧은 가셨는데 이번엔 또 다른 변화들이 찾아왔어요. 15~27주에 겪은 몸의 변화, 솔직하게 기록했어요.